Para o coach de executivos e atletas Jason Selk, a chave do sucesso duradouro está em estabelecer metas todos os dias e não perder o foco até conseguir alcançá-las
Como diretor de “treinamento mental”, Jason Selk ajudou o St. Louis Cardinals (time de beisebol norte-americano) a ganhar sua primeira Série Mundial em mais de 20 anos e, em 2011, ele estava presente no feito histórico de a equipe ganhar seu segundo campeonato mundial em seis anos.
Selk é conselheiro profissional, autor de dois best-sellers –10-Minute Toughness e Executive Toughness (ambos, ed. McGraw-Hill)– e ajuda pessoas comuns, executivos e atletas profissionais a desenvolver o que chama de fortaleza mental. Segundo ele, trata-se da capacidade necessária para conseguir um grande sucesso.
Manter o foco auxilia na tomada de decisões mais inteligentes e torna as pessoas mais produtivas, explica o autor. Além disso, quando a atenção melhora, o desempenho cognitivo melhora, segundo pesquisas realizadas com ratos cujos resultados têm sido transferidos com êxito ao comportamento humano.
Fundada em 1987, a HSM se consolidou como uma referência internacional em gestão e negócios. Nossas frentes de atuação incluem a SingularityU Brazil, a HSM Expo, a HSM Academy, a revista HSM Management, a realização de projetos CO-Branded, o HSM Experience e a HSM University.